Då kan det bero på att du hamnat i någon av dessa fallgropar: Du äter dåliga substitut med t.ex. vete och majs Glutenfria produkter från affären innehåller ofta vetestärkelse och vete kan i många fall till och med vara värre än glutenet i sig. Även om du inte är glutenintolerant “på papperet” så är du troligen […]

Att bra skor och sulor skulle vara en så stor del av att bibehålla en frisk och stark kropp trodde jag aldrig förut. Men detta är högst aktuellt för alla, även de som inte lider av traditionella fotproblem. En dålig sko påverkar faktiskt hela kroppen. Hjärnan tar in information från omgivningen via våra sinnen, och […]

Jessica Moberg heter jag, uppväxt i de Jämtländska skogarna i Östersund men är numera bosatt i Göteborg där jag har utbildat mig som Hälsopromotör med kostinriktning och vidare till Holografisk kinesiolog. Men hur hamnade jag här och gör det jag gör idag?  Jag har alltid varit en väldigt aktiv person med ridning och fotboll närmast […]